Monday, January 9, 2012

II Trofeo de Natación 100x100 de Ciempozuelos 2011

Buen día para estar con los compañeros Trivales terminado la navidad. Remarco la reunión por encima de la prueba porque lo pasé realmente mal.
Al blog se viene "llorao" y no quiero dar escusas de ningún tipo, en la piscina salió lo que soy en este momento.
El Equipo Trival : Luis, David, Sergio, Carlos, Arturo, Antonio, servidor, Dani, Alberto, Jorge. 

Tras dos semanas intensas intentando aumentar velocidad a la desesperada en piscina con los entrenamientos que me puso David, el jueves anterior muy cansado de los entrenos y con un entrenamiento muy exigente me doy cuenta que no tengo fuerza para nadar por debajo de 1:20, así que con mas miedo que verguenza me presento allí teniendo siendo integrante del equipo más rápido de los dos que vamos de mi club con gente que baja de 1:10.

Nuestro team comparte calle con "ilustres del triatlon", como son Carlos Santamaria, Iñaki Arenal, Antonio Alix ... junto con 5 chavales, al final nos dieron para el pelo, pero no tengo claro si fueron los mayores o los chavalines.

Bueno al lío, yo saltaba en la tercera posición del equipo y en la primera zambullida casi me muero, entre los nervios, falta de aire, el oleaje brutal de la piscina ... cumplí el tramite, pero llegue roto y me parecía que no podría tirarme mas, pero tengo 12minutos para recuperar que aunque parecen muchos se me hizo corto.

Segunda tanda y vuelvo a morirme en el agua, nada mas zambullirme se me sube un gemelo, uf! los giros los hago penosos y termino que no tengo fuerzas ni para salir de la piscina.

Tercera tanda ... se me sube a lo bestia el otro gemelo, no puedo hacer los giros y los hago tocando pared con la mano ... pienso que no voy a poder seguir.

Ya en cada descanso me limito casi exclusivamente a estirar gemelos, como plátanos, coca-cola, sales, gominolas ... estoy desesperado porque creo que no puedo seguir.
Me intento relajar un poco porque internamente estoy muy nervioso y agobiado. 

La cuarta me lanzo tranquilo y nado suave sin apenas piernas, salgo mas tranquilo.

La quinta un desastre!! con fallos técnicos de todo tipo

Las últimas tandas ya mas relajado las hago más normales, continuando con algún percance y problemas de técnica, pero ya superado el agobio mental me encuentro muy bien de brazos a pesar de los dolores de gemelos. Dejo algo de fuerza para las dos últimas intentando hacer un buen entrenamiento, pero no salen como esperaba.

Al final quedamos sextos en la clasificación ... había equipos con tiburones.

A seguir analizando porque en piscina haciendo ejercicios intensos se me suben los gemelos. Al final voy a pensar que es un problema de nervios, que aunque uno es tranquilo lleva lo suyo por dentro.
Hoy tengo los gemelos muy doloridos y mas duros que el hormigón ...

Mis tiempos gracias a Maria nuestra delegada, también gracias a Asun que aguantaron como unas deportistas natas las dos tomando tiempos, teniendo en cuenta también su particular situación.

100m - 1:15
200m - 1:18
300m - 1:20
400m - 1:17
500m - 1:22
600m - 1:20
700m - 1:18
800m - 1:22
900m - 1:20
1000m - 1:21

Al final estoy hasta contento por haber sólo superado tres veces el umbral de 1:20 y haber mantenido algo los tiempos ... pero no me puedo conformar porque solamente por mejora técnica en los giros (soy un desastre) debería haber bajado todos.
Para haber retomando la natación hace un año después de casi 30 años me doy con un canto en los dientes.

3 comments:

  1. No te preocupes seguro que tu progresión va a ir a más....!! Lo importante esb tener fuerza de voluntad..... Yo aprendí a nadar hace un par de años y me defiendo como puedo..!! Saludos..

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  2. No te preocupes maquina, nadar con manguitos y bajar de 1.20 es muy complicado.... Bueno ahora en serio, lo importante es darlo todo y tú siempre lo das, así que no hay nada que reprocharse y pensar en la siguiente.¡¡¡ANIMO!!!!

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  3. Nada señor Mariete con esa pedazo de "palanca" por piernas y brazos que tienes en breve están dandole muy duro.

    Eso sí no me pidas que vaya contigo que en el primer largo me paro en el bordillo.

    Un abrazo y ale a NADALLLL !!!

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